浅谈太阳镜

浅谈太阳镜
作者：陈琼

众所周知，过度晒太阳会导致皮肤出现皱纹以及致癌，除此之外，如果在太阳底下或是积雪的户外停留太长的时间，眼睛容易感到疼痛，甚至发生角膜感染，对眼睛造成无法挽回的损害。
保护眼睛尤其应注意的是阳光中的危害成份——紫外线(Ultraviolet Light)。即使在阴天的户外活动或是开车，其实都是暴露于紫外线下，时间越长，眼睛和肌肤受到的紫外线辐射越强烈。当在水、雪、沙以及道路附近时，紫外线会更加强烈。因此，在太阳光照射比较强烈时候，即晴天上午10点到下午4点之间外出时，尤其应该佩戴太阳镜。
很多人在选择太阳镜的时候总是把时尚放在第一位，但其实安全是最重要的。
要选择可以同时遮挡两种紫外线（UV-a & UV-b）的太阳镜，这两种紫外线都会导致白内障并损伤你眼底的视网膜。应选择可以百分之百遮挡紫外线的太阳镜。也应该注意，最好购买与眉毛及太阳穴吻合的镜架，以便你的眼睛和眼睑都能受到保护。
谈到太阳镜，必须了解既能防护紫外线，又可以矫正视力的处方眼镜。主要有三类：一是变色眼镜(Transition)，二是处方太阳镜，可做成不同颜色镜片，三是防紫外光镀膜眼镜。
变色眼镜，即光致变色眼镜，又称光色眼镜。它的镜片能随着环境光线变化而自动产生颜色变化。变色镜片在阳光下经紫外线和短波可见光照射，颜色自动变深，光透过率降低，可以阻止将近百分之百的紫外光透过；在室内或暗处则又自动褪色，提高镜片光透过率，相当于普通的眼镜。镜片的光致变色性是自动的和可逆的。变色眼镜能通过镜片变色调节透亮度，使人眼适应环境光线的变化，减少视觉疲劳，保护眼睛。变色镜片变色后的颜色主要有灰色、茶色两种。
处方太阳镜除可以矫正视力外，也可做成各种颜色、不同深度的镜片。使用灰色或茶色的镜片为佳，因为灰色镜可以最大程度地保持物体本身的颜色，而茶色的镜片则可以过滤出蓝色的光线。研究显示，短波的蓝色光对白内障的形成有直接作用。
另外一种重要选择，是无色的防紫外光镀膜。镀膜在处方眼镜表面，可以有效阻止紫外光透过，对于防止白内障形成和视网膜的损伤有显著作用。
戴上太阳镜，抵挡有害光线，请你在享受户外阳光的同时，注意保护你的眼睛。

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