眼的調節功能

眼的調節功能

      眼球就象照相機，位於眼內的晶狀體即相當於照相機的鏡頭。不同的是人眼的晶狀體可以改變形狀，改變屈光力，以改變焦點距離。

      眼睛的調節功能需要靠晶狀體與睫狀體共同完成。睫狀體位於虹膜的根部與脈絡膜之間，為一寬約6毫米的環狀組織，其矢狀面呈三角形，內含睫狀肌。

      睫狀體與晶狀體赤道部之間有纖細的晶狀體懸韌帶相連結。晶狀體形如雙凸透鏡，富有彈性，當睫狀體收縮時，懸韌帶松弛，晶狀體借助自身彈性變凸，焦距變短，屈光度改變，看近的物體就很清晰，看近處的物體的時候，為了保持雙眼單視，雙眼還需內轉，睫狀體長時間處於收縮緊張狀態，我們就會感到眼睛疲勞。

　　 當我們看遠處5米之外的物體時，光線平行進入眼睛，兩眼視軸平行，調節松弛，這時睫狀體放松，使懸韌帶保持緊張，晶狀體變得較為扁平，使其曲率半徑增大，焦距變長，遠處物體就看得清楚。

    隨著年齡的增大，晶狀體逐漸硬化，彈性下降，睫狀體的功能也逐漸下降。當功能下降至一定程度，大約從40～45歲開始，看近處物體時，因調節作用減弱，就會覺得不清楚，為了看清目標，常習慣把目標放得遠一些，而看遠處的物體因無需太多調節，就可以看清，臨床上稱為“老視”，俗稱“老花”，這時就要配眼鏡來補充調節功能的下降。

　    由於調節作用主要發生在晶狀體，所以其存在兩個最重要的影響因素：晶狀體的可塑性和周邊睫狀肌的收縮力。假若晶狀體發生硬化， 如老年人晶狀體失去了可塑性，這樣即使睫狀肌的收縮有力也不能使之改變形狀，不能產生顯著的調節作用。另一方面，即使晶狀體是理想的凝膠體，但如 果睫狀肌的力量變弱了或者被麻痹了，也不能使之形成有效的調節。

      晶狀體逐漸硬化，可塑性逐年降低是一個正常的過程，“老花”是一個生理現象，應配戴合適的近用眼鏡矯正，但是某些情況下的調節功能紊亂，應根據具體情況來處理。調節功能紊亂時，首先感到聚焦時間加長，看近時間長了眼疲勞，休息後可以緩解。看近不夠清楚，必須調整距離、加強光線以幫助閱讀，盲目配戴市售老花眼鏡，不能準確矯正趨光不正，也不能矯正散光，對雙眼度數不同者更加不合適，並且會加重對眼鏡的依賴性。應該及時求助於眼科醫生，明確診斷，對癥下藥。除了借助眼鏡之外，也可以通過訓練步驟，加強眼肌功能，提升調節力，解除視疲勞而獲得持久的清晰視力。

* 該文曾刊登在2010年6月3日“新州周報”32版。