老花（二）

老花（二）

 

上期介绍了老花眼形成的原因及如何科学配戴老花镜，本期将继续介绍“近视眼” 会不会变“老花”、“老花”为什么会突然好转以及如何减慢眼睛“老花”。

“近视眼”不会变“老花”吗？ 

如今流传最广的一句误传就是：“年轻时近视的人不会有‘老花’。”持这种观点的人认为，老花眼看不清是由于光线投射在视网膜之后。这与近视刚好相反，近视是由于光线投射在视网膜之前造成的，相当于互相“抵消”，因此年轻近视，年老自然不会再出现老花。其实，无论男女、视力好坏，衰老后都会面对老花眼，只不过表现的程度不同。近视的确可以跟老花相“抵消”，但能够抵消的只有“看近”的这一部分，看远的还是一样近视，并不意味着到年老就可以摘掉近视眼镜，反而有时需要戴上两副不同度数的眼镜。

有的人需要准备两副不同度数的近视眼镜。从某种意义上说，人的一生终究要戴眼镜：不近视的人，年老时要戴老花镜，近视300度以内的，看近时虽然不用戴眼镜，但看远还是要戴，近视300度以上的，看远看近需要两副眼镜。需要注意的是，通常近视的人在“老花”后近视度数不会再加深，但有的人老花后还会近视，这主要是一种叫做“核性白内障”的眼病在作祟，由于患者晶体密度增加而导致看远不清楚。

“老花”为什么会突然好转？ 

有的老年人戴了十几年老花镜，突然不戴眼镜也能看书、做针线活，这种现象常被人称为“返老还童”，其实不然，很可能是晶状体代谢问题、老年性白内障和糖尿病所致。晶状体内代谢也会随着年龄增长发生异常改变，例如晶体纤维发生变性、肿胀和混浊，到一定的程度，晶状体因内部纤维的充分肿胀，使晶体的厚度增加，形成一种近视状态（Myopic Shift），这时老年人会感觉自己的近视力明显比以往好 ，不戴老花镜也可以看清近距离微小的物体。应该经过眼科医生的全面检查，不要自以为只是老花而耽误了眼病治疗。

如何减慢眼睛“老花”？

眼疾是全身肌肉系统的一部分，多做全身锻炼，增加血液循环对眼肌大有益处。注意正确的阅读方法，眼睛距离书本30厘米以上，不要在车上看书，过度疲劳时不要强行读书。每天数次望远片刻（最好是远处的绿色）。戴用防紫外光的太阳眼镜，防日光直射眼睛。看电视、电影不要过久。多做眼部按摩，眼保健操。这些方法都有助于减慢眼睛老花。