老人眼底出血不容忽视

老人眼底出血不容忽视

春暖乍寒，早晚温度变化大，特别容易引发眼底出血，尤其是老年人，作为眼底出血高发人群，更应提高警惕。

眼底出血的症状有：眼前出现浮动的黑影，看东西时也不像以前那样分明，直至有时看东西时完全被眼前的黑影遮住。若出现这种情况，就需要及时治疗，否则有失明的危险。

引发眼底出血有多种原因。眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身病所共有的病症。

眼底出血以毛细血管病变最为常见，主要是毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出。其次是来自静脉方面的出血，多发生在局部或全身病变，血液动力学的改变、血液粘稠增高、静脉血流迟缓或滞留、静脉血栓、静脉壁的炎症等。由动脉方面发生的出血比较少见，主要见于血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。引起眼底出血的眼病很多，常见的有视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎、视盘血管炎、老年性黄斑盘状变性、中心性渗出性脉络膜视网膜炎、高度近视黄斑出血，还有外伤性眼底出血、糖尿病性视网膜病变、高血压视网膜病变，以及肾性视网膜病变、白血病、贫血等引起的眼底出血。

老年人易出现眼底出血，原因是老人的血管柔韧性和弹性改变，较为脆硬，稍有刺激便可能出血。另伴有高血压、糖尿病、动脉硬化、高脂血症的病人，眼底血管较为硬化，也可导致出血。如果出血过多，小血管阻塞或大的动、静脉阻塞，可能降低病人的视力。

有很多老年人的眼病没有引起足够的重视，一些老人以为年纪大了，眼睛有点小毛病是正常的。 老年人应该关注自己眼睛安全，最好能够定期进行眼科检查。很多病例首次出血，吸收较快，视力恢复也较明显，若反复多次出血后，不仅淤血难治，而且可发生严重并发症，视力无法恢复。所以老人一旦发现看东西模糊了，一定要到医院仔细检查，确诊病因，以便对症治疗，谨防眼底出血被延误，造成不可逆的损害。

预防眼底出血要从护眼开始。用眼要适度，老年人的睫状肌容易疲劳，所以不要进行长时间看书、看报、看电视等疲劳活动。高度近视眼、黄斑变性、糖尿病、高血压以及心血管有疾病的老年人，超负荷、高强度的运动，有时也会引起眼部出血，应尽量少做或不做。另外，在饮食方面，应注意积极控制血压和血糖，采取低脂、低盐、低糖饮食。

* 该文曾刊登在“新州周报”。