雪盲症

雪盲症

冬天雖然是觀賞雪景的最好時光，然而連日大雪在帶給人們愜意的同時，也給人們的出行與生活帶來了不少麻煩。應當注意的是，當你在陽光下盡情觀賞雪景時，務必注意保護好眼睛，謹防引起“雪盲症”。

雪盲症是電光性眼炎的一種，電光性眼炎，由於眼睛暴露於大量紫外線照射之後引起的急性外傷性眼病，多見於在焊光旁工作而未戴防護鏡者。雪盲是由於大面積大雪反射紫外線強光後灼傷眼球造成的病症。雪盲症多發病於大量降雪的地區。雪盲症常在登高山、走雪地和極地探險者身上發生。在城區，光照不足時，大雪反射的光線尚不能造成雪盲症，但降雪間隙短暫的陽光照射仍可能對人眼造成一定的傷害。如果天氣放晴，積雪反射的光線僅需半個多小時就可導致人眼受到嚴重損傷。故在雪天人們外出時應盡量戴上防紫外線的太陽鏡或墨鏡。

雪盲，主要是紫外線對眼角膜和結膜上皮造成損害引起的炎症，特點是眼瞼紅腫，結膜充血水腫，有劇烈的異物感和疼痛。症狀有怕光、流淚和睜不開眼，發病期間會有視物模糊的情況。雪盲是人眼受到強光刺激後而臨時失明的一種疾病。得了雪盲症的病人通常雙眼同時發作，輕的僅感到眼睛不舒服，眼內有異物感。一般休息數天後，視力會自行恢復。得過雪盲的人，不注意會再次得。再次雪盲症狀會更為嚴重，所以切不能馬虎大意。

雪盲的發作時間是在輻射曝曬後的6--8小時，因此一開始並沒有任何症狀，待出現症狀時，角膜已受到損傷，需一段時間後可自行恢復。

如已出現雪盲症，可到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮。減少用眼，盡量休息。不要熱敷，高溫會加劇疼痛。酌情服用止痛藥，立即停戴隱形眼鏡，不要揉眼。眼藥膏可以緩解症狀，加速恢復。良好的環境能及時緩解雪盲的症狀，一般在48小時之內癒合，但完全恢復需要5-7天。

因此，在觀賞雪景或在雪地裡行走時，最好戴上黑色的太陽鏡或防護眼鏡。這樣就可避免雪地反射的紫外線傷害眼睛。

長時間在紫外線下工作和學習，也會導致出現雪盲症狀。所以不要在強烈紫外線下長時間停留或看東西。電光性眼炎一般情況下都可以恢復，病情好轉後不會影響視力。

* 該文曾刊登在2013年12月19日“新州周報”B7版。